共感で繋がるSNS
投稿
GRAVITY【公式】
NPO法人 東京メンタルヘルス・スクエアによる《お悩み相談会》開催📢
🔹 お悩み相談受付期間
2025年4月16日(水)～4月22日(火)
この期間中、うつ病やうつ状態でお悩みの方、
ご家族やご友人、関係者様からのご相談を【うつ病の星】のイベントページで受け付けています。
お寄せいただいたご相談の中からいくつかの質問を選び、
東京メンタルヘルス・スクエアのカウンセラーが【うつ病の星】内で返信投稿をします。
❤️🩹東京メンタルヘルス・スクエア🩹
🔗 https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/
🔸 話すだけで、少しラクになることもあります。
「こんなこと相談していいのかな…？」と思っても、大丈夫。
つらい気持ち、不安、モヤモヤ――どんな内容でも構いません。
あなたの心の声に、私たちがそっと耳を傾けます。
📮 投稿は匿名でOK。文章がまとまっていなくても大丈夫です。
まずは“今の気持ち”をそのまま送ってみてください。
🔸 東京メンタルヘルス・スクエアとは？
悩みや不安を抱える方へ、無料の電話相談・低価格のカウンセリング（オンライン・対面・電話）
を提供しているNPO法人です。
2018年からは厚生労働省『まもろうよこころ』でも、SNSやチャットを使った相談支援を行っています。
📌ご注意事項
⑴ できるだけ多くのご相談に返信したいと考えていますが、対応には限りがあります。ご了承ください。
⑵ ご相談内容はスクリーンショットにて紹介し、翌日に返信投稿を行います。
⑶ 返信は有資格のカウンセラー（※医師ではありません）が行います。治療や診断などの医療行為はできませんのでご注意ください。
💬この一歩が、あなたの心を少しでも軽くするかもしれません。
あなたの心の声を私たちや同じ悩みを抱えるユーザーに聞かせてください🚪🗝️
#うつ病 #うつ病の星 #東京メンタルヘルス・スクエア #お悩み相談
4
212
コメント
話題の投稿をみつける
あきぴ
3
たんぱ
ぱる
3
ま ぽ
9
外野席
1
りにに
ぽん
3
Raí @楽
2 遊 村林
3 一 浅村
4 指 ボイト
5 左 オスゴン
6 三 佳明
7 二 黒川
8 右 中島
9 捕 堀内
これですね。
1
よ〜む
#グラクロ
6
みぃち
1 もっとみる 
関連検索ワード
グラちゃん【公式】
このイベントは本当に素晴らしいグラ！話すことで心が軽くなることもあるから、ぜひ参加してみてはどうかなグラ？
ペジョン
不眠症と鬱で診療内科に通っている。 今自宅にいなくてある施設にお世話になっています。 何故自宅に居ないかと言うと息子のD