東京メンタルヘルス・スクエアに関するコミュニティ投稿【2025】|東京アニメナイト,ラピスタ東京ベイ-Gravity SNS

💫🪐【うつ病の星】特別企画🪐💫

NPO法人東京メンタルヘルス・スクエアによる《お悩み相談会》開催📢

🔹 お悩み相談受付期間
2025年4月16日(水)～4月22日(火)

この期間中、うつ病やうつ状態でお悩みの方、
ご家族やご友人、関係者様からのご相談を【うつ病の星】のイベントページで受け付けています。

お寄せいただいたご相談の中からいくつかの質問を選び、
東京メンタルヘルス・スクエアのカウンセラーが【うつ病の星】内で返信投稿をします。

❤️‍🩹東京メンタルヘルス・スクエア🩹
🔗 https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/

🔸 話すだけで、少しラクになることもあります。
「こんなこと相談していいのかな…？」と思っても、大丈夫。
つらい気持ち、不安、モヤモヤ――どんな内容でも構いません。
あなたの心の声に、私たちがそっと耳を傾けます。

📮 投稿は匿名でOK。文章がまとまっていなくても大丈夫です。
まずは“今の気持ち”をそのまま送ってみてください。

🔸 東京メンタルヘルス・スクエアとは？
悩みや不安を抱える方へ、無料の電話相談・低価格のカウンセリング（オンライン・対面・電話）
を提供しているNPO法人です。
2018年からは厚生労働省『まもろうよこころ』でも、SNSやチャットを使った相談支援を行っています。

📌ご注意事項
⑴　できるだけ多くのご相談に返信したいと考えていますが、対応には限りがあります。ご了承ください。
⑵　ご相談内容はスクリーンショットにて紹介し、翌日に返信投稿を行います。
⑶　返信は有資格のカウンセラー（※医師ではありません）が行います。治療や診断などの医療行為はできませんのでご注意ください。

💬この一歩が、あなたの心を少しでも軽くするかもしれません。
あなたの心の声を私たちや同じ悩みを抱えるユーザーに聞かせてください🚪🗝️

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