筋トレ効果アップ！トレーニング記録の重要性とメリット｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

どりこ@

2025/03/29

筋トレはトレーニング日記等でやったことを記録をすると、記録が伸びた時や成果が上がらない時の理由が見つけやすいです✨#筋トレ教 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい

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🌙るな

あと1人で楽しく話続けられる人すごい！マジカルバナナ方式じゃなくね！エピソード持ってる人も強い！

たまに話さない時間が無いように意識してる時あるけど(毎回やれ)
エピソードないマンだから頭使う！
おもしろエピソード沢山持ってる人達何者なん？www

創作！？だとしたは、それはそれで天才！

はや@騒

開演前のアナウンスで｢アプリの使用は義務ではありません。ここに集った事実そのものが新言語秩序庁への抵抗の証です。｣って流れたの参加者全員への配慮もできてるしかっこよくてテンション上がったの動画みて思い出した

くねは

夫と和解して、また、一緒の部屋で寝て良いよって言われる「夢」を見て目が覚めた朝5時。
夢かぁ。
夢だったかぁ。
残念。
夢って言葉がゲシュタルト崩壊しそうだよ。
でもね、昨日は夫に自分の気持ちを伝えられて、久しぶりにご飯一緒に食べたんだ。
そのせいかな。

梅ぱぴ

2 0 2 5 年 5 月 4 日 ( 日 )
1 1 連休 9 日目じゃ！！
連休残りあと 3 日じゃ！！
朝ごっはぁんじゃ！！
何食べとるかは秘密じゃ！！

サカ@200

おはようございます。
朝活712日目。
今日の作業は、 ☑記事の修正

リンクを入れるところを変えようかと。
位置を変えるだけでも、収益アップにつながりますから。

#ブログ仲間と繋がりたい #ブログ更新 #朝活

Bay（ベ

宝田記者は髙橋くんのことを長く見てくれていて、取材なのか結構な時間髙橋くんとお話ししている様子をお見かけしたこともあるし、それなりに思い入れもあるのではと思うので、いつか髙橋くんのことを綴った長編の記事を読んでみたいものです。

🍉ユン

社会的には「女性」として差別を受けるが私は「女性」ではないので、「女性」の内側にある問題、特にシス女性によるトランス女性差別に対して内側から声を上げられないのはもどかしいと思いつつ、AFABノンバイナリーとして外側から抗議し続ける。
#トランス差別に反対します
#トランス女性は女性です

勇樹

25卒で正社員を目指している既卒やフリーターの方は一人で就活するんじゃなくて、就活エージェントを利用してサポートを受けながら就職活動に臨む方が内定率は上がります。
おすすめのエージェントは私の固定ツイートでまとめていますので、参考にしてみてくださいね！

かつぞ

おはようございます。昨日の『静岡国際陸上』で、トップアスリートの素晴らしいパフォーマンスを目の当たりにし、体は疲れているんですが、頭はいまだに興奮していて、今朝も早い時間に目が覚めました。明日は『市民カーニバル』で、又競技会の審判をやりますので、今日は体を休めて明日に備えよう。

一鷹

偶然買ったBL商業誌読みあさってたら（クーポン使用で５冊激安だったから…！）ホスト受けの次にホスト攻めきてしかもどっちも名前「昴」でわろてるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗそんな偶然あるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

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