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でじお
有酸素エリアやマシンエリアには人がおらず、フリーウェイトエリアに4人もw
朝早いとガチ目な感じがいて楽しい✨️
本日は、胸トレしました。チェストプレス、ダンベルフライ、デップスの3種目!!
最近、1種目30分くらいかかるんですよね💦
※写真はイメージです。
#トレーニング #筋トレ #ダンベル #大胸筋
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コメント
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トラポでもアンプと同じくらい音が変わり過ぎて困るw
あと低音が緩くなって量感が出る。
逆言えば膨らみやすくなる。
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