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つき いとり
どこのサイトもダイエットダイエット
ダイエット目的じゃないんですわ…
でも似たようなもんか
痩せ型でもダイエットと同じくらいの制限をしていいのか、そこが少し心配
なので制限と言ってもとりあえず体重と運動量にあった一日の摂取量を越えないように意識するだけでも違うのかな。
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