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🍒SAKU🍒
その中でも自分にとって痩せやすい方法が見つかれば最高ですね！
ちなみに俺は『走りまくる！』だからなんの参考にもならんwww
そりゃ痩せるよなってくらいねwww
方法よりも先にさ続けるためにどうやって自分なら頑張れるのかなって考えた方がいいのかもしれないね。
どんな方法でもさ結局自分から動き出せる意思の強さが必要なんよ！
1人で頑張れないなら俺が沢山褒めて応援してやる！なんてなv
去年の８月のカレンダー
K=筋トレ R=ランニング
去年は最高74キロからだね😌
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コメント
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トッキ
制服のんちゃん可愛すぎ！！！！！やばい！！！！！！！
クロネ様なんか案件みたいなの生えてる！！！でも明日リアタイできない！！でもアーカイブ楽しみ！！(フライング)
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とぺま
ご老体だという先入観でいるとローニカおじのゴツさにあれ…！？となるし、額の徴にフォーカスが当たるところでレハト様周りの照明が暗くなるの最高だったから……
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道草
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風来の
水、塩小さじ2/3だけで1時間弱火で放置しただけなのに、野菜もなんか甘くて美味しい。
こういうのが美味しい季節だな。
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ひろ＠
他にも何か楽器の音聞こえたりしたけど、響きすぎて音割れてわかりそうでわからへんのに。
紋白蝶でもソロNO BORDERでも慎ちゃんホント上手よね〜
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ちの
これがシークレットフレンズが作っていく道のひとつなのかなって。。。
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厚木流
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みー
今調べたら、大阪出身だった笑
やっぱ関西出身の人って面白い人多いんだなぁ笑 なんでだろう笑
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でぽの
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兎月🍼
臭いが車内に入ってくるんだよ！
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M氏
同じカレンダー会社で使ってる！！！
ena🥦︎
確かに続けられないと意味無いもんな。私はHIITトレーニングと食事の見直しだわ😌この方法で一年ちょい前に10キロ痩せたからまたこの方法で今度は産後ダイエットで頑張ってる。お互いがんばろーなー💪('ω'💪)
🍒SAKU🍒 投稿者
旦那だけでよかった[ほっとする]←コメントやったねwww エナ助も旦那さんも幸せで良き[照れる]ｺｿﾀﾞﾃｶﾞﾝﾊﾞﾚv