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囚人28
ハンドスタンド・プッシュアップ
S1(壁・頭〜)30秒
S2(クロウ〜)0秒
S3(ウォール〜)42秒
計42秒。
週末風邪ひいてたけど、体力戻ってきた。
#プリズナートレーニング #自重トレ
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痩せろ

あつは
#chibalotte

旭

ギリ子/

ウーロ
#風輪さん
腰いわせへんか
心配になるww


💬紫

なぎ@alv

じょも

ま〜ち
今、ふと思った…
(*」´□`)」みさとさーん‼️
みさとさんは
自炊するの???
得意料理はなーに???
(*」´□`)」おしえてぇぇぇ‼️

ゆー
俺たちのたつる!!! #sbhawks
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