筋トレやダイエットする人でも、好きなジャンクフードがあるなら我慢して全く摂らないよりも心の安定の為に適度に食べて良い!むしろストレスがどか食いや過食症にも繋がるので無理は禁物!#筋トレ教 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい