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どりこ@
りんご→筋肉増量体脂肪減少に有効なウルソル酸が豊富!
さつまいも→食物繊維ビタミンミネラルが腸内環境を整える!
どちらも果皮に栄養豊富なので皮ごと食べて✨#筋トレ教 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい
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みさん

りょう
これが年には勝てんということなのか…

タケ💜
#ももクロパンチ

タカち
久々に勝ったわーー✨
キッチンカーはソーセージしか食えなくて残念だったけど

風伯





ぐち

せいや
だいぶ調子いいから昔よりかはしっかり聴けてるんだけどな

ぽんず

ソ-タン

もん
緊張する
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