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あまひで
身体のこと
人間関係のこと
お金のこと
漠然とした将来のこと
今不安を抱えて
仮にそれから逃れたとしても
｢この幸せがいつか壊れるんじゃないか｣
今度はそんな不安に襲われる
不安は危機回避するために必要なもの
遠い昔
脅威に晒され生きてきた祖先のDNAが
連綿と受け継がれた代物
つまり生きるために必要なもの
だからあんたが常に不安を感じていても
当たり前のこと
本能やから仕方ない
だからといって
不安に苛まれて生きていくのもおすすめしない
共存という言葉がある
不安は常に存在するってことを
認め受け入れることが大切
受け入れるのが難しいのなら
そういうことがあるというだけでも
知ってると
この先少しは楽になるはず
今日も気楽にいこうや
#朝のええこと
#おーはーよ
#あまひでアーカイブス
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すっごいありがたいお言葉ありがとう。世の中も不安を煽るようなことが多すぎて（ここにもそういう奴おる。特にスピ系）嫌になるけど腑に落ちる。肩の力抜いて気楽にいきます
みー
そうする🤪 まっとりあえず身体の不安やっつけに行ってくる🏥