私もプロテインの他に、ビタミンCとマルチビタミン&ミネラルのサプリ飲んでます💊 食事だけではどうしても栄養摂りきれないので、気休めで飲んでる感じですね(￣⁠∀￣⁠;) DHCの安いサプリですけど、飲まないよりはマシかなーって(^_^;) 他はアスタキサンチンとエステミックスとカルシウムと鉄分も飲んでます(笑)

でじお

塁さんもサプリ💊飲んでるんですね✨食事でとるとなると野菜でお腹いっぱいになります。というか自分は草食動物かな❓とか思う時あります。 それにしてもたくさんの種類のサプリ飲んでますねww

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塁

@でじお ： 私も野菜は好きなんですけど、家だと全然食べなくて栄養もお通じも良くないんです(-_-;) サプリで解決してるわけではないですけど、トレーナーさんにマルチビタミンとビタミンCは飲むと良いってオススメされたので、安いの見つけてずっと飲んでます(笑)

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