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♥︎もも🍑♥︎ 🍞
おはようGRAVITY熱は今日も37.5℃…
なんでここから下がらないのかなー(๑•́ω•̀๑)
頭痛いのがずっと治らないけど
とりあえず、今日はお仕事行ってきます
◟( •ω• )◞ﾑｷ.ᐟ
画像は、グラ友さんに教えてもらったら
美味しいマルチビタミンジュース⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
このシリーズの他のは前に飲んだことあって
あんまり好きじゃなかったので
このシリーズぜんぶ避けてたんですけど
グラ友さんが、この味なら美味しいよって
教えてくれたので、飲んでみました⸜(*ˊᵕˋ*)⸝
ほんとにこれは美味しい⸜(*ˊᗜˋ*)⸝❣
スーパーの棚で売れ行き良かったのも
これだったし(*´艸`)
いい商品を教えてくれてありがとー⸜(*ˊᗜˋ*)⸝✨
#おはようございます #マルチビタミン
#トロピカーナ #ジュース
うマイキーの星✨
33
100
でじお
今日は睡眠不足もあって、急きょ筋トレはオフ日😴
栄養価が高いのは分かってるけど、自分はサラダで食べるブロッコリーはあまり得意じゃない…😂
なので無水カレーに入れて消化してます🍛
（写真はムネ肉3枚入りの無水カレー。ブロッコリーは…見えません笑）
もちろん野菜はビタミン剤で摂るトレーニーも多いけど、腹持ち・食物繊維・リアルフードからの栄養も大事にしたい派。
…めんどくさいけどね🤣
ふと思うのは、ビタミン剤の規定量って誰基準なんだろう🤔
大人でも若者とお年寄りで必要量が同じってことはないよね。
あと、1回で一気にとるより分割摂取するのがいいよね。
#マルチビタミン
トレーニーの星121
ワタリドリ
飲んでいたのですが、
この度、マルチビタミン＆ミネラルにまとめてみました[笑う]
只今、成分と含有量を細かく比較中。
え？そうですよ、ヒマ人なんです[大笑い]
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ゆうのすけ
暑い。しゃがんで木の足元の雑木手で切ってたら、そのままかたまってうごけなくなりそう…。
尋常じゃないよ。どんどん飲んでどんどん出ていく。手が震えてビタミン剤落とした笑
でもまだ終わらんのよね。
もうひとがんばり…。
#みどりのお仕事
#猛暑
#水分補給
#マルチビタミン
#ミネラル
2316ゆうのすけ
暑い。しゃがんで木の足元の雑木手で切ってたら、そのままかたまってうごけなくなりそう…。
尋常じゃないよ。どんどん飲んでどんどん出ていく。手が震えてビタミン剤落とした笑
でもまだ終わらんのよね。
もうひとがんばり…。
#みどりのお仕事
#猛暑
#水分補給
#マルチビタミン
#ミネラル
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新着
M
いや、飲み過ぎは良くないのはわかるけど
マルチビタミン
ビタミンC
鉄
亜鉛
大体この辺を1日の目安量で
毎日摂って半年経つけど
マルチビタミン良くない説見かけて
えぇ…って心配になってきた
年末に新しいの買い足したけど
捨てなきゃだめ？？😩
#サプリ #マルチビタミン
#質問
1
ポポリ
3
♡𝕪𝕦𝕜𝕒♡
今週は3勤2勤なり～～～…(*´･ω･`)=3
昨日から な～んか寒くなってきた…？
→家籠もりでずっと部屋居てた[泣き笑い]
でも開けてたから ちと寒かったなと[冷や汗]
朝は雲が多くて 昼は晴天[ほっとする]
マルチビタミン撮ってみた笑
あと半日…(｀･ω･´)ふんすっ！
#昼休み #マルチビタミン #晴天を衝け
4
シンズ
あまり意識してなかったけど、ちゃんと筋肉達にも効果的な物にしようと思う
今の所お値段的にもビタパワーかなぁ…3000円以内で120日分は嬉しい
皆さんなんかオススメありますか？
#筋トレ #マルチビタミン
4でじお
タンパク質も大事だけど、その他ビタミンも大事なのは知ってる💦でも食事🍽だけで栄養をちゃんと取るのってめちゃくちゃ大変。
他のトレーニーさんからビタミン剤で無理なく栄養を補うといいよ✨と言われて、早速、会社の福利厚生のポイントでゲットしました。
ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン＆ミネラル✨使ってる人いますか？
ついでにコエンザイムQ10も
#トレーニング #マルチビタミン
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