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でじお
ジムでマシントレーニングだけじゃなくて、家でもやりたいなーと、ダンベルを購入したら次はトレーニングベンチが欲しくなっていました。
写真のやつは、昨日までのリビング食卓用のベンチ(テーブルとセットのヤツ)兼、トレーニングベンチだったやつですww
もちろん寝そべったりするトレーニングには使えません。横幅もあるし💦硬くて痛いんです。
実はトレーニーさんもご自宅にはトレーニングベンチなかったりするんですかね。場所とるし。どうなんだろう…🤔💭
次回に続く
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コメント
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狐野径
……太陽がまぶしいです。
……水分補給してきます。
……ネット切って書くもの書きましょう。
手始めに、消耗品の仕訳から（え？）
では、ごきげんよう。
5
ふぅ
くじとか、配信とか、イベントとか、なるべくはやく詳細を教えてくれると助かります
私の人生は、あなたの動き一つでどれほど働きどれほど貯金しどの日程を空けるかが決まっていきます
2
りん
クワンカはどこで見られる？
クワンカは主に以下の場所で見られます：
自然環境: クワンカは特に湿地や水辺の近くに生息しています。これらの場所では、彼らの生息に適した環境が整っています。
動物園や保護区: 一部の動物園や野生動物保護区でもクワンカを見ることができます。特に、オーストラリアの動物園では、彼らの生態や行動を観察することができるでしょう。
観光地: オーストラリアの特定の観光地では、クワンカを自然の中で見ることができるツアーが提供されています。例えば、フリーメントルやロットネスト島などが有名です。
クワンカを見たい場合は、これらの場所を訪れると良いでしょう。
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攻撃的な七味。
宅トレは全然継続出来ないので家にはベンチないです☺️💦
塁
私、ジム通い始める前にベンチ買ったので家にあります(^_^;) STEADYのベンチで、腰の部分をサポートする膨らみがあって良さそうだなーと思ってチョイスしたんですが、ぶっちゃけ失敗でした(-_-;) 腰の位置もアーチも合わないのでトレーニングしてると腰が痛くなります😓 それと、もし購入を検討されているなら真っ直ぐなベンチよりもインクラインベンチの方がトレーニングの幅が広がるのでいいと思います！ 真っ直ぐなベンチだとそのうち物足りなくなるそうですよ〜😂
とむ
トレーニングベンチ、さすがにないです！もうこういうのはジムでって割り切っているからないんですが、確かにあるといいですよね 笑