足が太くなるのが嫌だから脚トレしないのは勿体ない!かなり高重量や高頻度でトレーニングしても簡単に太くならないし、むしろ適度に筋肉がつくとメリハリのある格好いい脚になります✨#筋トレ教 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい