脂肪は体の端から落ち、心臓やお腹等中心が最後になるので、筋トレした箇所だけ部分痩せはできない💦お腹周りを落とすには脚や背中といった大きい筋肉のの筋トレ+食事管理が大変だけど最短距離です✨#筋トレ教 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい