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かつどん

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次女とジョギング。

後半はバテて休憩が多かったけど
がんばって走れてました。

久しぶりのジョギングで
リハビリにはちょうど良い距離でした!

サポーターは外せたけど
体幹を鍛えて再発を防ぎたい🥲

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