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ハル💡✨

ハル💡✨

超~久しぶりに3時間走してきました🏃💨

自宅から巣鴨→東大赤門前→上野不忍池→スカイツリー→隅田川北上して荒川→実家経由の帰宅💨
約30kmほど走りました[笑う]

ペースは気にせずゆっくりと気持ちいいペースで♪

実家で野菜を貰ったのであとで食べよう😋🍠✨
※写真はイメージです。
#ひとりごと
#おつかれGRAVITY
#ジョギング
#3時間走
#野菜
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コメント

すみれ

すみれ

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うーん、、、台東区→墨田区→葛飾区???みたいな??今日は暖かい日だったから気持ちよかったとおもいます。観光名所巡ってますね[大笑い][ハート]

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ハル💡✨
ハル💡✨
おはようすみれさん! 爆睡しちゃった[泣き笑い] 板橋区→豊島区→文京区→台東区→墨田区→荒川区→足立区→北区→板橋区でした! 良い観光が出来ました🏃💨 不忍池がなんか花は枯れてましたが、人々の雰囲気がとても良かったです[笑う]✨
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ぽて

ぽて

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30キロも凄いよ〜[泣き笑い] 仕事で疲れてても走れるのね✨

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ハル💡✨
ハル💡✨
人間の慣れとは怖いよね[疑っている] 昔は2kmも走れなかったのが今や30kmだからね… ジョギングからいろんなことを学んだよ[ウインク] 何か夢中に慣れることがあるのは幸せなことなんだな~とか[笑う]
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IREEE

IREEE

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30キロ走すごいです👏お疲れ様でした✨

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ハル💡✨
ハル💡✨
ありがとうございます! かなりゆっくりペースだったので気持ち良かったです[大笑い] でもラスト5kmぐらいで急に足に来て帰って爆睡しちゃいました[泣き笑い]
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ぎうに

ぎうに

アサクリシリーズ、4とかオデッセイとかヴァルハラとかもうアサシンじゃないじゃんって思いながらプレイしてたけど(海賊は船戦以外はわりと好き)、アサシンしてなくても自国由来の世界観来たらテンション上がるんだなって今回ので思った

忍者になりたいに決まってんじゃん
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みちこ

みちこ

ターコイズあったー😭✨3色揃った!
品出ししてたおじ様が『やっぱその3色なんだねー』って😁
ポスターの紫耀くん指して『みんなこの人が好きなの?』って言うから『いやッ💜私は紫!!岸くんです!!』って言ったら『わっからないなー笑』って笑ってた😆
#Number_i_ビアボールでカンパイ
#Number_i
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ひとみ

ひとみ

今日の着物は裾に黄ばみがあるんですけど
まぁ着てて、地面に這いつくばってみないとわからないくらいなのでないも同じ。デメリットはお店に売っても値段にならないくらいかな。でも2000円だし。お召だし。かわいいし。
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りれ(5/2

りれ(5/2

とりあえずインライは

高カロリーな食べ物(エンゼルクリーム、炙りカルビ)をカロリー消費するには
早口言葉でやっつけていくって事ですかね?

しかし、オレンジソルベみたいなシンプルなのがいいって言う割に
ハンバーグカレーが馬鹿かっこいいって言うの解せない。

そい言う所好き❤️
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さつき

さつき

母の定期受診の付き添いに行ってきました✨????グループホームには食べ物を持ち込めないので帰りにコンビニでシュークリームとホットコーヒー☕を買ってあげました????ペロリと完食????????‍♀️????"はあ〜甘いもの美味しい????"って
90歳になっても食欲は全く衰えていない????今後の定期受診後のお楽しみにしよう✨
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瑠璃

瑠璃

歌い慣れていないっていう前提で言うと、レミオロメンの粉雪のサビが出ない、もしくはかなり苦しく聞こえる形で出せる、って言うのが一般的な男性の最高音の音域ですね。割と下の方は出やすいので大体軽く2オクターブくらいまでが出やすい範囲って感じですね。
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胸@繁塾

胸@繁塾

📚読書メモ「世界一ふざけた夢の叶え方」📚

✏こうであったら最高にうれしいという,将来の理想的なライフスタイルを強く描く。
それを紙に書く。
応援し合える仲間を持つ。
目の前のことに一生懸命取り組む。
常にライフスタイルを忘れない。

#読書 #習慣 #備忘録
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ゆち🐰

ゆち🐰

土曜から鼻水でてたから今日病院いった!
結果熱もないし????????も飲めてるから薬は出さずに様子見でいいとのこと
・横にしてたら鼻が詰まって苦しいからなるべく縦抱きしてあげる
・鼻水見えてたら鼻吸いする
・喉の方に絡まってたら????あげる
で多少楽になるらしい
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瑠璃

瑠璃

平均的に歌い慣れていなかったり、歌声が出せない場合に限り男女共に1.5オクターブくらいが相場になると思います。どの音が出やすいか出にくいかって言うのは、流石に歌わないと分からないのでそこまでは分からんちん
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こだ

こだ

2つの道があって、どっちに進むか悩んだとき、多分どちらを選んでも大なり小なり後悔はする。 でも、何にせよ最終的に「この道を選んでよかった」と思える日を迎えられるようにすることが大切で。試験と違って100%の正解がないから悩むけど、結果を最善にできるのは他ならぬ自分自身だと思う。
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