投稿
☺︎
さすがに昨日10キロ走ったから少し疲れは
残ってたみたい😂
同じペースで走る練習しましょうと私のコーチ
(元陸上部の弟)から言われたのでそれ意識
しようと思ったけどやっぱ、1㎞目遅くて、
2㎞、3㎞でペース上げてしまうなあ😂
フル走るには走れる体力残しつつ一定の
ペースで走れるようにしなきゃね。
走ることに意味がある🏃♀️私は来年の二月まで
走り込む、カッコいいランナーになりたい!
#ランニング #GRAVITYランニング部 #マラソン
#ダイエット #GRAVITYダイエット部

コメント
話題の投稿をみつける

masaやん
今年ベンチにいる姿みたら腹立ったからおもい存分マスク被ってほしいよ。

とび🐈

斉藤思

孤独ち

トッカ
ターミナスクリアの特徴は?
ターミナスクリアの特徴は以下の通りです。
透明性: ターミナスクリアは非常に透明度が高く、視認性が良いです。これにより、使用する際に中身が見えるため、便利です。
耐久性: この素材は耐久性に優れており、長期間使用しても劣化しにくい特性があります。特に、日常的に使うアイテムに適しています。
軽量: ターミナスクリアは軽量で、持ち運びが簡単です。これにより、外出時にも気軽に持ち歩けます。
多用途: 様々な用途に対応できるため、文房具や収納アイテムなど、幅広い製品に利用されています。
デザイン性: シンプルで洗練されたデザインが特徴で、インテリアにも馴染みやすいです。
これらの特徴から、ターミナスクリアは多くの人に支持されている素材です。

ティの#

ゆーリ

けいち

パフェ

けーこ@
もっとみる 
関連検索ワード


じょん
ナイスランです(^^)
ぱっちょ
昨日の10km56分で今日の5km28分だからペース全く崩れてない すごい
さいちゃん
ナイスラン👍
バルス
ナイスラン👍
湾岸ランナー@しゅん
NICEラン👍 私も最初の数キロが遅いです[冷や汗] だいたい7キロ辺りから調子が 上がってきますねー[ほっとする]