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h_ssl12

h_ssl12

胸筋トレしてるけど胸に筋肉痛全然来ない🥲
#筋トレ
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コメント

けん

けん

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ちゃんとできてないかも

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h_ssl12
h_ssl12
かもしれないです🥲調べてフォーム意識してるんですけど、違う部位が筋肉痛になることが多いんですよねー、
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m (モカ&ココ)🐶🌙

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足りないのかな

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h_ssl12
h_ssl12
負荷が足りてないんですかね、レップ数増やそうかな
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せい

せい

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フォーム意識してベンチプレスした方が意外と重量多く持つより筋肉つくかもしれないです

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h_ssl12
h_ssl12
ほんとですか、!フォーム意識がやっぱ第一条件ですよね。頑張ります
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柏葉み

柏葉み

今さっきファンクラブに入り、列に並びながら何を買おうか悩んでいる。
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天-sora-

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もるさんとかしわもちさんはもはやネタバレですね
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かみた

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ふせったの方でも書きましたけども、見えるし、連れてかれるし、本当に凄い
ライブでこんな事が起こる音楽って何
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うな

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録音を消させたことについては誰も何にも言わないのね
清原弁護士ってそういうことに言及するために呼ばれてるんじゃないの?
タレントはいつ切られても何も言えないと言ってたから、TV側に不利な発言して切られるのが彼自身怖いんだろうけど
あなたのお仕事は何ですかね?
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帰宅部

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今年もやっぱりじゃねぇんだわ。
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ゆずト

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緊張してきた。
ライブ前として、初めての感情だ。
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海苔P

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今年なんか美味しそうな飲み物ばっかでお金が…
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エヌ/☆

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思ったより戦闘狂な義経さんは存在してくれ
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ふみっ

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ままちゃんが、入院したのは
あきでした

しずかなくらいよるに
つめたく、たましいになって
かえってきたのは
ふゆだった

たった、一か月あとの
ことでした
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ゆうた

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ヘイズさんアツいのは良いけど次戦あんたとエイトン不在になったら困るから残り時間気をつけてね
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