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るき
3
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sixthsense
回答数 69>>
牛乳を飲みます。
よしくん
ふくらはぎはたまにつることがあるけど太ももは初めてかも
原因はおおよそ分かっている
仕事で久しぶりに伐倒(山で木を切る作業)になり
作業場所がナロ(比較的なだらかな斜面)で、切る位置を低くするには腰をガッツリ落としてチェーンソーを構える必要がある為
どのくらいかというと筋トレのスクワットの腰を落とした状態を切り終わるまで保持する感じ、数十秒はこの姿勢を取ってる感覚
おまけに借り物のチェーンソーで刃も摩耗していてヤスリでスルけどメチャメチャ切れるようには仕上がらない、まあそれなりに切れるようにはなるけど力も要るし時間もかかる
つまり切れない刃で仕事をしてると身体への負担も比例して増してしまう
メチャメチャ切れる刃がどのくらい切れるかというと感覚的には杉を切ってる時刃を杉に当てたら勝手に刃が木に食い込んでいく感覚、バーを推す力も推すというよりはチェーンソーの角度を調整するために本体を保持している感じ
だから長時間作業しても疲れない
切れない刃は良いことが一つもない
強い力で推してないといけないので疲れる
切れない刃なので1本切るのに時間がかかる
時間がかかるから燃料も余計に使う…
帰宅後毎日の日課の筋トレ&ストレッチは疲れてたのでストレッチだけにした
ストレッチをやってる時はなんともなかったんだけどなあ
本当にハードな仕事の時はストレッチやってる時点でふくらはぎや足の指がつったりするのでそんなに心配してなかった
まあこの年になって一日中スクワットやってるような仕事してれば身体の何処かしらにいってくるよね
でも僕の倍は仕事する親方は20上の79歳なんだけどね🤣
昨日時点でこの仕事に就いての通算伐倒本数6700本余り…
未だメチャメチャ切れる刃がつくれないのは情けないですが
る
2
さささ
3
プリンセスティンコウ
あと1.8キロ！がんばったら土曜日までにいけるんちゃうか
5
たるさん
目覚まし前に起きれましたわよ⏰💤
そしてどうやら 膀胱炎になったっぽいですよ💧
夜中トイレに起こされ、排尿痛。
はい、確定。帰りに薬局よって市販薬買って帰るか、、食べない日とか風呂キャンあると免疫力落ちるからバイ菌入ったか💦
とりあえず今日は12時半まで仕事
赤字にならないために出勤しなくては( ´⚰︎`°。)
(15日程行って 差し引かれ3000弱)
22
ごん
………良いッ！
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Rico(´ｴ｀๑)
素敵すぎる！
色鉛筆塗がすきです(*´ω`*)
なんか載せたいと思ったから昔塗ったやつ載せます笑
ハッピーセットのロイドさん。
いやめちゃくちゃ色が乗らない紙でw
苦戦しましたw
背景塗る気力は無かった。。。
黄土色
赤
青
オレンジ
茶
の5色くらいしかなかったから混ぜ混ぜして塗りましたw
塗り絵の星
1712
コﾉﾚ
雪華@lSF
ジーライオンの周辺が潮の匂いすごくてこれになってる
2
ワン太
9
あいの
7
ほてぃ
気のせいかもしれんが
それよりも運動なにしよ。。。
運動してた方が朝起きるの楽なんよね
さすがにまだ開いてるスキー場に行く元気はない
遠い
14
お菓子
( * ◜ω◝ * )ずっとここにいる
( * ◜ω◝ * )
( * ◜ω◝ * )ずっとそばにいる よ
( * ◜ω◝ * )
( * ◜ω◝ * )ね
8
CSC(ささ
イルミネーション
鞭
恐るるなかれ灰は灰に
FMP
The IIIRD Eye
アルバムには入りそう
あとはDIGNITYのセルフカバーが入るかな?
6
辞めた
あとちなみに、職務経歴書は転職エージェント使うとテンプレ貰えるよ おすすめ
以前、第二新卒（25卒24卒23卒）向けに選び方とか書いたのあるから固定に載せておくね
つっき
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