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ひまり[日常]気分屋
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J
シノ
特に胸部分が肋骨浮き出てるやばい
腹部分が前より出た気がする
脂肪がつくならいっそ均一につけよ
下腹だけぽっこりはいやだ…

みま
理学療法士の先生とマンツーマンでトレーニングやストレッチ・・・
思ったよりキツいし、金額も高いけど
明らかに先週と今週では姿勢が違ってる( ꈍᴗꈍ)
キレイな立ち姿の女性になりたい
頑張ろう🍀.⋆

愛で君はきれいになる

みかん
でも腹痛で出てることに安心してる(🐸じゃないから吸収はされてる模様)

コーヒー牛乳

おん
こんなにしんどくて病状酷くないのマ?
世の中きびぃわガチ
プリン
朝昼 玄米、卵、野菜、味噌汁
夕 玄米、味噌汁、卵、豆腐、野菜、魚
夜食 玄米、味噌
昨日の報告です
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昨日はバーベル担いでスクワットをしてみました。とても気持ちよくて、その後不思議なほど幸せ気分になりました。そして朝起きた今日は、下半身が強烈にだるくて気分が悪いです。
難しいものですね。高重量を扱うとそれほどいろいろな体の変化があるってことで理解してまた回復時に再開します。
#4毒抜き



あ


うー
まじで横になっても腹がずっとぎゅるぎゅるいうてる
一昨日仕事の休憩中食したパン食べた辺りから少し変なんよ
パンで賞味期限前であたることある?
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🍬☂️

リザ

パ

無能22

お菓子
(((( * ◜ω◝ ) 炎 *` ꒳ ´* )
いそがしい わかってる
(n * ◜ω◝ )n ( *` ꒳ ´* 炎
ちょっとちかくに いたいだけ
( n* ◜ω◝ )n ( *` ꒳ ´* 炎
(((( * ◜ω◝ )_炎 *` ꒳ ´* )

ゆみ🎀
前は金田一パロもしていたww

COCCO@ネ

みャビ

ラ・マ

ぴすた
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