投稿
プリン
朝昼 玄米、卵、野菜、味噌汁
夕 玄米、味噌汁、卵、豆腐、野菜、魚
夜食 玄米、味噌
昨日の報告です
---
昨日はバーベル担いでスクワットをしてみました。とても気持ちよくて、その後不思議なほど幸せ気分になりました。そして朝起きた今日は、下半身が強烈にだるくて気分が悪いです。
難しいものですね。高重量を扱うとそれほどいろいろな体の変化があるってことで理解してまた回復時に再開します。
#4毒抜き


関連する投稿をみつける
にーそ
回答数 61>>








にこ(niko)
何年振りに食べただろう[笑う]
温まりました〜
#ダイエットどうした #ランチ


たく🐶
でも気分で動くから半々😆

のぶ

ピコ
どうしても注射が苦手で、とても自分では打てそうにありません💦

てっこ

もっとみる 
話題の投稿をみつける

くろね
今日に至っては消えうせた
明後日家でのんびりしようかな......

夏野
かわいい声でさりげなく言うのやめてw

とりの
はい!私も堂本です!

うしだ

スミス@
エレクトロポップクイーンとは誰のこと?
エレクトロポップクイーンは、主に音楽シーンで活躍する女性アーティストを指します。特に、エレクトロポップというジャンルでの影響力や人気を持つアーティストがこの称号を得ることが多いです。以下に、代表的なアーティストを挙げます。
グラッシー・アーティスト: ケイティ・ペリーやレディー・ガガなど、エレクトロポップの要素を取り入れた楽曲で知られるアーティストが多いです。
スタイルと影響: 彼女たちは、キャッチーなメロディーとダンスビートを融合させ、視覚的にも魅力的なパフォーマンスを展開します。
このように、エレクトロポップクイーンは、音楽だけでなく、ファッションやビジュアルアートにも影響を与える存在です。

ひよこ

くろた

にあー
おやつ食い過ぎない

マリさ
#KinKiKidsどんなもんヤ

紅城 圭
もっとみる 
関連検索ワード
