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フロント
年取ると回復に時間かかるの嫌んなっちゃう😫
あと2日で治したい
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🍵抹茶ユキ❄️🪼🫧
RITA ö
白潤
7
coco
あっでも甘いお赤飯も少し食べた🤤
今日は
朝ジムで800kcal消費で
摂取カロリー700kcalオーバーくらい
私がこの程度で満足できるなんて😳✨️
歩いて消費してしまえばいいんだ
いつでも食べれるんだって思ったら
最近お腹いっぱいの時点で満足できてる
今までどんなにお腹パンパンになっても
苦しくて動けなくても満足する事なんて無かったのに
嬉しい😭💕
まだその時によって止まらなくなりそうになるけど
ちょっと食べ物に対する依存から抜け出していけそうな希望が見えてきた
これは私が面倒くさくても毎日有酸素運動続けたおかげ✨️
筋トレと食事管理もね✨️
めちゃくちゃ偉かったな私♡
よく頑張ったぞ私♡
これからもっともっと良くなるから頑張れ私✨️
「明日は今日よりもっと素敵な自分に
来週はもっと
来月は
来年はもっともっと！」
昨年そう言ってた事が現実にできてることがとってもとっても嬉しい
最近自分より若い子にも負けてる気がしないっ✨️
とか言ったら自意識過剰とか思われるかな[ほっとする]
頑張ったらぜーーーーったい結果に出るから
諦めないで頑張ろうね✨️
#過食 #ダイエット
ダイエットの星
4
ぷちこ
3 もっとみる 
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ゆこっち
明日明後日、お通夜やお葬式があると
思いますが、やっぱり帽子は被ったら
だめですかね…
カツラを被った方が良いですかね…
カツラは締め付け等で頭痛がするので
極力かぶりたくありません。
どなたか教えてください
#質問したら誰かが答えてくれるタグ
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りく
「ん？水族館の入館のやつ？」
妻「そう！まだお付き合いしてた頃に行ったときの」
「大事にとっておいてくれたの？嬉しいな」
妻「栞の代わりにしてて、本に挟まってた」
うん、そんなことだろうと思ったよ
351.1k
この
今日、去年転職してから初めてのボーナス[星]
少ない少ないとは聞いてたけど、すっごく楽しみにしてて明細見たら6万円[目が開いている]
毎日残業して一生懸命やって6万円。
半年働いて6万円。
お金が全てじゃないけど、こんな額のボーナスが初めてで涙が出ちゃいました･･･
もう、この会社じゃやってけないなって思っちゃってます[大泣き][大泣き][大泣き]
88
ともくりん
娘は明日がお通夜で泊まり
忘れ物を取りにもどるというから
一緒に戻ってパバがね、という
色んな話を聞いた。
最期はあまり幸せではなかったようだけど
娘がいて幸せだったんだろう、産んで良かったなって思いました。
離れていても心は伝わるものですね。
思い出したことがあり娘にLINEした。
元夫には結婚したかった女性がいた。
お父さんが殉職されてて母を1人置いていけない。岡山に来れる？こっちで暮らせる？と
言われたが親を捨てていけない
妹にも相談して自分が見るから行きなと
言われたが俺には行けなかった
と灯台を見に行った海で遠くを見つめて
泣いていた。
私はただただ背中をさすって
傍にいてあげることしか
できなかった。
旅行で知り合って新幹線で通ったいたらしい。
とても可愛い女子が写っていた。
私は妬くということがないので
客観的に可哀想に思いのままに生きれない
とはなんて切ないのかと思った。
その思いで命かけても守った
親父さんの家。
死んでしまうと住宅ローンはなしに
なるので守り通したが
バカだよ、、。と娘は車の後ろで
泣いていた。
娘はその話を知らない。
命かけて守り通したその
気持ちに諦めた思いがパパにはあった。
この話は叔母さんは知ってる。
夕方、パパがしていた野球チームの
ユニフォームを仲間が持ってきて
棺に入れてくれるのだと行っていた。
向こうの家にボブで可愛い女性とパパが
写っている写真がある。
そっと棺に入れてあげて
とLINEした。
元夫は
岡山に行って幸せに
なるべきだった。
私をきっと霊前に本人が呼んだのだと
思う。
711
mono
今ついった眺めてただけなんだけどいきなりﾀﾋにたくなった
急に気持ちが急降下した
電車乗っててよかったねぇ
434
頭文字D
今日は良い風が吹いてくれて 助かった笑笑😇
身体の負担が軽減されて 無事終了良かった
ドトールにもグットタイムでのんびり出来た
シャワーも浴びたし晩御飯と晩酌始めましょう
いただきます🙏 明日は休みはゆっくり😃
#晩酌 #ドトールタイム #おつかれ様
It Ain't over Til It's Over - Bossa Version
19105
いつさ
こんばんは！お久しぶりです！
久しぶりすぎて緊張😂
先月末からちょっと色々ありまして…
今月はコロナになりまして…
無症状だったのでまだよかった😮💨
そして昨日から仕事も復帰しました！！
外に出られるのが嬉しいし、仕事できるのも嬉しい！！
また今日からGRAVITY再スタートしますので、これからもよろしくお願いします🥰また仲良くしてください😊
2423
しらたま
ワイも配慮が足りなかったかなと反省。
見てくれる人が多くなる分、少数派の人の気持ちも考えて…。SNSって大変ね。やめれないけど。
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カワウソ
週一くらいでアヒージョ食べてる🥦
あ！海老は塩焼きにしちゃった🦐✨
肉入ってないww麻婆茄子もね♪
コークハイ飲みたくて🥤
慌ててカゴに入れたら
ライチ塩って[びっくり]
🍋入れてしまったがねww
今日もお疲れさんです‼️
カンパーイ🍻✨
#おつかれGRAVITY
#GRAVITY飲酒部
#GRAVITY料理部
#コークハイ
#アヒージョ
酒飲みの星750
tack
茄子、ピーマン、オクラ、ニンジン、玉ねぎとたっぷりです✨
#GRAVITY料理部 #夕飯 #今日の夕飯 #カレー #夏野菜カレー
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