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梅舞
なんだろか🤔
飲みすぎってのは1日位しかなかったはずだけど、変わった薬のせいなのか😭
ご飯作っても、食欲わかず、胸焼けとか喉奥が熱くなる時多くなった・・・・
ということで、おじ弁🍱作ってるけど少し投稿控えまーす┏○ﾍﾟｺｯ
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コメント
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しお🧂⚡️
年末年始バタバタしてしまって
しばらく「ゆるトレ💪」配信をお休みしていましたが、
今晩からまた少しずつ再開します✨[ほっとする]
📅1/10(土) 22:00〜22:30過ぎまで( ´◔‸◔`)
・ストレッチ(アキレス腱伸ばし、屈伸など)
・腹筋 10回✖️ 4セット
・スクワット 15回✖️2 +いけたら10回ラスト
(10秒インターバル)
◎プランク1分間チャレンジ！[疑っている]🔥🔥
お待ちしていた方々！(いらっしゃればw)
お待たせしましたよー[泣き笑い]⚡️
ひとりだと
「今日はいいかな…」ってなりがちな夜も
誰かと一緒なら不思議と体が動いたりしますよね。
ガッツリ追い込む筋トレではなく、
無理のないペースで、呼吸を整えながら
ゆるっと体を動かす時間です🏋️♂️
途中参加・途中離脱も大歓迎！
聞くだけ、雰囲気だけでも大丈夫です👌
年明けのリズムを整えるきっかけに、
よかったら今晩ふらっと遊びに来てください[大笑い]⚡️
#初見歓迎 #ダイエットしてる人と繋がりたい #筋トレ #ゆるゆる
木星 (feat. 稲葉浩志)
筋トレの星
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パサパサな髪に潤いを
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転ぶところを想像して笑ってください😏
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まぁ
近所だからつい行ってしまう…笑
味も量も満足です👏🏻
寒いとうどんに目移りしちゃう👀笑
#飯テロ
#蕎麦
2930
カブトムシ・ユウジ🌉
リアルほしぞらキャンプ～尿管結石えいえいおー～カブトムシユウジお見舞い編〜
カブトムシユウジがコロナ陽性となったため中止とさせて頂くことになりました。
楽しみにして頂いた皆さんには大変申し訳ありません🙇♂️🙇♂️🙇♂️
またリベンジさせて頂きますので楽しみにお待ちください🙇♂️
音楽の星617
believe
#英語
よく、飛行機なんかのアナウンスで、最後にThank You for Your Cooperation.って聞きますが、この文って放送の初めに持ってきても変じゃないんでしょうか？
今まで大抵英語アナウンスの最後に入ってたので、直訳でご協力感謝します。で、感覚的には放送聞いてくれてありがとうございました。とか、ご利用ありがとうございました。みたいに受け取ってたんですが、今日いきなりThank You for Your Cooperation.から放送始まってなんか違和感?なんですけど(笑)
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えいと🐰☕️🐥💎
グラちゃん人形届きました🎁
運営さんありがと!!🥳
#プレゼント
#グラちゃん人形
#運営さんへ
26108
楓花(ふうか)
「優しくお話聞きます」部屋いって
母との関係とか妻との関係とか
自分の望む癒しとか気遣いの話とかしてたら
「親と絶縁しろ」
のオンパレード。
分かっとる。
分かっとるねん。
縁切った方がいいというのは。
だけどそんな単純な話とちゃうねんな。
母親と縁切れるだけならいいよ。
でも、それで同時に失う他のものがあまりにも大きすぎるんだ。
そしてそんな母親でも、愛してんだ。
「対話を諦めず、衝突を恐れず、壁の向こう側にある和解を目指す」
その信念が私の中にはあるけど
彼らはその信念すら捨てろ、という。
息子の為に捨てろという。
いつかお前も同じ毒親になるぞ、という。
「優しくお話聞きます」ってのはどこいった？
なんか、世捨て人の集まりにしか思えなかった。
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えなりMio❀.*ﾟ
なんか最高のヤツできたかもぉぉぉぉ！！！！
#playlist
#NowPlaying
#炒飯の事では無い
#沖縄からRockwithyou
Jump - 2015 Remaster
31120
猫村くじら
改良しよ
うん、わかるよ
｢レシピ見ればいいじゃん｣
わかるよ
材料も無駄にならんし確実だしね
でも料理好きだから自分で完成させたいのよ
#猫村まんま
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sweet魔女ﾆｬﾑ
まーたバイトでやらかした ߹𖥦߹
納期2時間で取るところ、
30分のお仕上げです ☺️
って言っちゃって、他のスタッフが無理やり間に合わせてくれたけど、「うわあ」って顔させてしまったし、副店長からめちゃめちゃ注意受けた ߹𖥦߹
それともうひとつ、メニューにないことを
できます ☺️
って言ってしまい、副店長に迷惑がかかってしまった 😢
なんでわたしってこうだめなんだろ (´・ω・｀)
一生懸命やってるのに、いい加減にみえる 。。。
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Benny
月末だからポークカレーライスだぁ〜🍛‼️
朝からとんとん コトコト🥔🥕🧅🥩
童謡のカレーライスの歌を口づさんでいたら、利用者さんもノリノリで台所へ[泣き笑い]
味見という名の つまみ食い[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]
#ランチ #カレー #GRAVITY料理部
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Sa-Yu
こーなってるのが最後こーなると(笑)でもちゃんと食べるよー[泣き笑い]
#ポロポロ落ちるもんしゃないべさ？(笑)
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ぺち丸
お大事になさってください[大泣き]
花🌷
体調の方いかがですか？ 無理せずにね〜[泣き笑い]