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南国人𖤓日本語初級

南国人𖤓日本語初級

【15/11】#自宅で機能的トレ
#昔の怪我のゆっくり回復中
今日は少し遅い時間にトレしたので、低血圧になってしまった💦🥲
自宅で機能的トレする皆さんも、遅い時間にやらないように気をつけてね。食後40分くらいで始める方がいいよ。

お休みなさい[眠い]
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