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AKA🌖
先週から続けてる仕事内容で、筋肉痛と疲労で体ガッタガタです⚡️
雨で☔ 走りにも行けないですし....大人しく休みますよーzzz
とりま、35kgをひたすら持ってRTAしてる感じでした💪 ㊙️
握力（前腕）、腹斜筋、大胸筋、僧帽筋がヤラレてます
#仕事 #筋トレ #伊之助ボディになりたいな
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コメント
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