骨格ウェーブは反り腰になりやすいので骨盤矯正して姿勢よくあるくのを意識したらちょっと太ももの大転子が引き締まった感じになりました！｜きむちゃの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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きむちゃ

2025/09/04

骨格ウェーブです。低体重ですが、とにかく筋肉がなくて見た目がだらしないです。脚を引き締めたい時どんな方法が効いたとかありますか？

回答数 29>>

骨格ウェーブは反り腰になりやすいので骨盤矯正して姿勢よくあるくのを意識したらちょっと太ももの大転子が引き締まった感じになりました！

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