投稿

AKA🌖
朝
•オフセット膝コロ コロコロの位置をずらす
夜
•ダンベルスクワット
•ダンベルデッド
•膝コロ 円書き斜め
#自宅トレ #筋トレ #工夫
懸垂スタンドについてる取手でディップスもできるんですけど、深いところまでできないんデス[大泣き]
やっぱディップススタンドは単独で必要だな(持ってる)
前々居住地→YOKOHAMAへ越した時🚚に、狭くて組めなかったからそのまま持ってきた。
よし、組み立てよう!


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もち粉

ツチノ
今日はね、うどん食べたよ〜
#tamakitalk

元気マ
別に外れたところで高尾山とか登りに行けばいいだけだもんな…………

しい@グ
問題は天彦だよ……

残業@出

だが照
土方隼斗さん!
3回目〜✨
ありがとうございます
#GOスト

兎さん
知らん、そんなもの裏七星がなんかこう頑張ったんだ

あおき

🦀蟹玉
覚えてないこともたくさんあっただろう

ゆきむ
来週はいよいよロミンvsプリンセスG回があるってことか✨✨
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