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AKA🌖
GRAVITY日記こんにちは♪
•今日はししとうを焼きました（買ったの忘れてていっぱいある）
たまご焼き、また買いました✌️
•スープは昨日のベースにトマトを刻んでニラと細ネギをー🍲 とんぼ節も入れて〜赤身魚🐟いっぱいです
•あとは、ささみ多めの野菜炒めですね🍳
見えてませんが。
•ライスの部は....
とりあえず手持ちラストのダイシモチ入れて、雑穀ごはん🍚で食物繊維とミネラルマシマシです💪
タンパク質多め🍖🐟
#自炊 #弁当 #料理 #筋肉飯
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