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お⃟ん

お⃟ん

今日も1日、色々と片付けして大変でした。腰がやられました。
2泊3日ってあっという間で、明日は帰る日。
帰るまで少しでも片付けしてお家を綺麗にします!

にしても2日連続、銭湯でパニック。すぐ頓服飲んですぐ上がりました。
呼吸が速くなって怖かった。

#パニック障害 #不安障害
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