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あい❤️💉
・さつまいものはちみつレモン煮🍠🍯
・サラダチキン
・蒸し豆
・ほうれん草とハム和えたの🥬
・ブルーベリー&オリゴ糖のせヨーグルト🫐
・いちご
・すりみ汁にほうれん草プラス
紅茶は
ルピシア/月に咲く🌙❁⃘*.゚
✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿
おはようございます ·͜·☀︎☁️
今日のメインはレンチンで作った
さつまいものはちみつレモン煮🍠🍯🍋
いつも作るバジル風味のサラダチキンは珍しく夫にも好評で、しっとり出来上がりました( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
体重がやんわり落ちてて嬉しいー!
温活効果かしら🧖🏻♀️♨️
#GRAVITY料理部
#おうちごはん #朝ごはん
#紅茶 #ゆるダイエット

コメント
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コグマ

みー太

あるち

せつな
ヘアァッの意味は?
ヘアァッは、主に日本の若者の間で使われるスラングで、特に「ヘアスタイル」や「髪型」を指す言葉です。この言葉は、髪の毛に関する話題や、特におしゃれな髪型を強調する際に使われることが多いです。
使用例: 友達と髪型について話すときに「今日のヘアァッ、めっちゃいいね!」と言ったりします。
文化的背景: ヘアスタイルは自己表現の一部として重要視されており、特にSNSなどでの影響が大きいです。
この言葉は、カジュアルな会話で使われることが多いので、友達同士の軽いトークにぴったりです。

圭斗

なっち

ねむい

なるせ

かにぱ
ハツコイノツギ、本当にこの銭湯の娘さんおかしすぎる行動が怖いよ…。制裁。

にしゅ
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あい❤️💉 投稿者
ゆるダイエット&あすけんも始めて そろそろ2年[照れ]
りら
あいさん❤️ なんてヘルシーで美味しそうなプレートーー‼︎ やっぱりお芋系はレンチンが早いですかね🍠🥔 ダイエット偉い[大泣き]✨✨ 変化が見えると嬉しいですね!
lieto🪷🪔
真似したいけど、こんなに素敵に出来ない[泣き笑い] あ〜お腹が…鳴る[目が回る][ハート](笑)
みー
いちごきれいだね🍓😍 ヘルシーで無理なくダイエット成功しててすごい👍✨
たぴゃ
体に良さそうなボリューミーなご飯ですね! あいさんがいつも投稿で載せてるご飯食べていたら栄養バランスも良くて痩せると思います[照れる] 努力の成果ですね! さつまいものレモン煮ってレンチンでもできるのですね( ⊙ω⊙ )