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ゆう猫

ゆう猫

シャワー浴びて、ご飯作って、食べて、今、ストレッチと筋トレしました💪

まぁ筋トレって程のものじゃないけど、お腹を使うものばかりで既にお腹が筋肉痛に…[目が回る][目が回る][目が回る]

久し振りにストレッチとエクササイズやったから体がビックリしてるのかもね[びっくり][びっくり][びっくり]

明日、間違いなくお腹は筋肉痛です。
このお腹のエクササイズ本当にキツくてちゃんとクールダウンのストレッチしても次の日は筋肉痛になり同じエクササイズが出来なかったから…
女子力UPには頑張るしかないのです‼️

夕食🍽️
もやしの一味炒め
厚揚げ豆腐レンチンして生姜醤油
お茶漬け卵焼き

美味しく食べました😋

今日は眠剤を飲まなくても大丈夫かな?

少し泣いちゃったからなぁ〜[大泣き][大泣き][大泣き]

体、動かして落ち着いたから大丈夫!

辛い時こそ笑おう!私のスローガン[ウインク]

泣いても寝までに笑えたら…
終わり良ければ全てよし!にしてます[ほっとする]

ちょっとストレッチ、エクササイズでグッタリ[目が回る]

さて、少しマッタリして寝る準備しないと!

#ストレッチ
#エクササイズ
#夜ご飯
#筋肉痛
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タキススティック(._.)φ
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紺色𓆈

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万年筆のインクはAmazonでポチッたのが届いたから安心安心
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こなつ

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ガンバさんの前節天野パターンならPKだな
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よも🍆

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ゴッホのタイマーいい感じでめっちゃ気に入った♦️(アバター)と一緒に作業してる
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korn 今

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外国人捕手って難しいよな
日本で現状捕手で活躍できてる外国人ってアリエルくらいだし
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にんせ

にんせ

キルブライドを読んで、自分自身を見つめ直すきっかけになった。友情や選択の大切さを再確認して、心が熱くなったよ。みんなもぜひ読んでみて!
キルブライドの物語のテーマは何?
キルブライドの物語のテーマは、主に以下のような要素が含まれています。 自己発見と成長: 主人公が自分自身を見つけ、成長していく過程が描かれています。彼の旅は、内面的な葛藤や外的な挑戦を通じて、自己理解を深めるものです。 友情と絆: 物語の中で、仲間との絆が重要な役割を果たします。友情が試される場面や、互いに支え合う姿が描かれ、絆の大切さが強調されています。 選択と結果: 主人公が下す選択が物語の展開に大きな影響を与えます。選択の重要性や、それに伴う結果について考えさせられる内容です。 善と悪の対立: 物語には善と悪の明確な対立があり、主人公がどのようにその対立に立ち向かうかが描かれています。このテーマは、道徳的な選択や価値観の探求を促します。 これらのテーマが絡み合いながら、キルブライドの物語は深いメッセージを持っています。
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ヒ ノ

ヒ ノ

なるほど、、、、、
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ひ

プライドというか、これ以上自分が傷つかないようにする為の防壁
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みやび

みやび

いつも通りではあるよ本当に
ただまーじで説明が難しい
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ゆっち

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勝ったな
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