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ウリボー
回答数 52>>
本当に見ていて辛そうです。
あんなに真面目な普段、元気な人が人が変わった様に変身してしまいます。
周期的と言うか、何かあると再発を繰り返しています。
可哀想です。
規則正しい生活や良くなったからと直ぐに薬を飲むのを辞めずに継続して飲んだ方がいいみたいです。
朝が1番、辛いみたいですがセレトニンを作る為には散歩や朝の日差しを浴びる様に心がけるといいみたいですね。
鬱病は、良くはなるけど又再発しやすいようです。
無理をせずに、頑張らずに、程々にする様に家族には注意しています。
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