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まー
先生に、気になる点はありますか？と言われ
私「上手くいかない時の切り替えが難しいみたいなんですよね。自分で自分を許せないというか」
先生「自分で自分を許せない、そんな自分も許してあげれば良いんじゃないですかね^ ^」
え！！めっちゃ良い言葉！！！
そういえば本でも目にしたことあるぞ。
本読んでもそのうち忘れちゃうんだよね、
日々の生活で疲れていって大事なこと忘れちゃう。
また本読んで気持ちを新たにしよう。
先生、思い出させてくれてありがとうございます✨
#広汎性発達障害 #ADHD
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