自分でテーピングしなきゃいけないらしいやだぁぁぁぁただ貼るんじゃ意味無くて、出てきてしまった肉を中に押し込むようにしてテーピングしなきゃいけないらしい、、、自分じゃ痛すぎてできねぇよおおおおおおお誰かやってえぇぇえええええ