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黒井
食材は量ったけどカロリー計算はサボってしまった。考えながら作ってるからオーバーしてはいないだろうけども。
砂肝のにんにく炒めと、中華スープ。
#ご飯記録 #食事記録 #こどおじ #ニート飯 #ニート #ダイエット #120キロからのダイエット #om5
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🌸ミズ
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ぷぅぷ
勇気先生お疲れ様でした
糸谷先生おめでとうございます！
通算500勝達成もおめでとうございます㊗️
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