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つくも
毎日測ると一喜一憂し
メンタル乱れるので､､､(笑)
数日に1度の測定にしてる。
普段は、玄米ご飯・味噌汁。お肉と砂糖を使ったものを避けた食事
週2日は、好きなものを何でも食べてOKの日
結局のところは『食事制限』なんだけど
玄米のおかげなのか
甘いものを『我慢』してる
という感覚はなく…苦痛ではない
これが、
養生ダイエットのメリットなのかも
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コメント
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ゆみこ
ライブ写真まで…なくなるのか。
何へのフェードアウト？
周年終わりの燃えつき…？
ジャンプする前に屈んでる状態であればよいね。
ただでさえ長野以降不信感しかないのに、わたしゃモヤモヤ消えませんって
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ころこ
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みそま
そもそも頭良すぎるから物事の答えすぐ出しちゃったりで想像の余地が無いんだろうなぁ
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中村シ
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窓際テ
クジンシー、ロックブーケ、ノエルと今日だけで七英雄3人撃破して七英雄討伐、勢力、さらにせんせいまでコンプと盛りだくさんだったね！
次回はついに最終決戦！！！
こよちゃんがどんな戦いを見せてくれるか楽しみ！
#こより実験中
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あっき
「本当にこんな展開でいいんか……？（書きたい場面に繋げるのに）自然な流れと言えるか……？」ってなっておる
きょ
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青木
僕「マーオ」
B氏「マーオ」
僕「マーーオ」
B氏「マーオ」
僕「マーーーオ！」
B氏「マーーオ！」
僕「マーーーーーーーーオ！！！！！！」
B氏「マーーーーーーーオ！！！！！」
僕&B氏「ギャフベロハギャベバブジョハバ」
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暴君
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ゆう
最近アニメを見返せてないから、脳内再生される声は伊礼さんだなあ…
チェキが500円というのも、あのメイドカフェと同じですね！
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たい焼き
玄米ご飯、、普通に美味そう(*´﹃`*)
モモタロス
うむぅ🤔 これは体重？血糖値？マイナス方向なのは良い事なの？