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わん

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#おはようGRAVITY

今日はベンチプレス!

この間ジム併設のマッスルバーに行ってきてパーソナルもしてる人にいろいろアドバイスを貰った✨

81センチラインをいつも中指に合わせてたけど薬指か小指にした方が良いと言われたので今日は軽めに120kgぐらいで調整!

チケットでチェキとかお姫様抱っことかいろいろしてくれるみたいでこれ何するんですか?とかいろいろ聞けて良かった🤣

中でもマッスルメリーゴーランド?って言うマッチョ3人でポージングとりながら周りを回ってくれるやつが個人的に爆笑しました😂

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