減量の停滞期が終わったっぽくて体重減り始めた。調べた通りに体重の5%ぐらい減ったところで停滞が始まり、停滞期の終わり頃には妙に空腹感を感じだし、それとともに減量が始まるっていう教科書通りのホメオスタシスだった。