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百色眼
1030 麦茶(1日かけて少しずつ)
1400 クロックムッシュ
コーヒー
2100 パン
ラタトゥイユ
焼き厚揚げ
BIO桃
体重計の電池切れで測れず????栄養のバランスは取れているはずだけど、組み合わせが。。????
Offは週末に????
#3勤1休ダイエット
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ふ
大塚選手:細かいプレーの質。日本の売りにしていくポイント。ダイナミックなプレーをする相手に対して、緻密なバレーをやっていくことで勝っていける

蜂の一

世情

契
これから風呂入ってパッキングですよ〜…

匝🦋

ひさ🍁

きー
#TOKYOOUTDOORSHOW





ランコ

湯冷

ストロ
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