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お⃟ん
昨日の発作はとても怖かったです。
落ち着いてよかった💦
今日は散歩にでも行こうかなと思います。軽くでも動かないと身体が鈍るから。
あとは糖尿の検査に行くか迷っています💦自覚症状があまりない分不安なので。
本日もよろしくお願いします♪
#パニック障害 #不安障害
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今日は散歩にでも行こうかなと思います。軽くでも動かないと身体が鈍るから。
あとは糖尿の検査に行くか迷っています💦自覚症状があまりない分不安なので。
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