ほぼ まぜて やくだけ だから かんたんよ！ オートミール 30g(できればミルで粉砕する方がおいしい) 甘味料(わたしはエリスリトール使ってる)12g ベーキングパウダー2g 豆乳45g これを たいねつようきに いれて まぜて おこのみの フルーツや チーズを のせて 180℃の オーブンで 15ふん くらい やいたら できあがり！ かんみりょうは おさとうでも いいけど カロリー おさえたいから エリスリトールを つかってるよ！ はちみつを つかうのも いいみたい🙆🏻‍♀️

@ちろる ： チーズを　のせると　おいしそう！！　なぜか　ベーキングパウダー　ある　とうにゅうが　ないな　さっそく　やってみる！　おしえて　くれて　サンキュー！！

@フレム・チェンバース ： チーズ あうとおもう！ わたしは ブルーベリーと クリームチーズは よくやるよー ぜひぜひ！ オートミールは しょくもつせんいが ほうふで はらもちも いいよー！✨✨

@ちろる ： クリームチーズも　いいねえ！！

@フレム・チェンバース ： ぜひ すきなものを いれてみてー！ バナナを つぶして まぜたりするのも おすすめよー！

なーるほど　いろいろ　ためして　みようかな！！　かさねて　サンキュー！！