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とっとこ🐹としを🤪
仰向けで寝転がり、妻に踏み台に乗る感覚でお腹に乗ってもらうのはどうか?と言われたので帰宅後に早速実践。
先日の腹パンより痛くないが、今までの筋トレで一番負荷があるように感じた。
ただ、食後に実践したことは後悔した。
吐くかと思った。
内臓爆発するかと思った。
#30代
#パパ
#筋トレ
コメント
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藤丸
数すごい
こんなに見せていただいていいんですか
観てるだけで脳内開演できる
再現度が高い
素晴らしい
ありがたすぎる
すきです!!!!!!!!!

まりの
#かのラジ

すかり

考察系o

かずま

ひたち

ボルド

おかか

はせし

ぬ~ぽ
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天照⭐︎大神@令和₹˝ャʓ
めちゃ笑ってしまいました(*´艸`)フフフッ♡素敵なご家族✨羨ましいです!私も腹パン踏み台が経験できるように精進回復します
𝓨̆̈ ⋆☾·̩͙꙳ 🩵 🍬
おっと褒め褒めの星でしたね。ほめほめー(適当