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とっとこ🐹としを🤪
仰向けで寝転がり、妻に踏み台に乗る感覚でお腹に乗ってもらうのはどうか？と言われたので帰宅後に早速実践。
先日の腹パンより痛くないが、今までの筋トレで一番負荷があるように感じた。
ただ、食後に実践したことは後悔した。
吐くかと思った。
内臓爆発するかと思った。
#30代
#パパ
#筋トレ
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コメント
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みき
今日は親世代の方に仕事上のことで注意した
年上に注意するって体力使う精神的に、めっちゃ疲れる😫
サボらないで仕事して欲しい🥺
人のせいにもして欲しくない🥹
なんでわかってくれないかなぁ😔
散歩中、空にオリオン座見っけ😊
イライラ感が少しスッキリした😌
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ムーチ
SNSで色々あったとの事。
自分を悪く言ったり
噂を言うヤツは自分より下なヤツ、
陰口は上にしか言わねーのよ
雑魚よ
と言っても、中々強くなれんよな。
学校でしか見つけられないものもあるなら
不登校でしか見つけられないものあるさ♪
んーーー。
2
羊肉麻
こわいのがんばれてえらい！すごい！
見事難関もクリアしてすごい！有言実行少女！
シロ生放送増えるのならとっても嬉しい✨
でもそのためにシロちゃんのお身体やプライベートが損なわれることのないよう願っております[੭˶･ᴗ･˶]੭* ੈ♡‧₊˚ପ(4⑅ˊᵕˋ⑅6)ଓ
まーい[ ˶˙ᴗ˙˶ ]ﾉｼ
1
瓶底
尚イサに嫌がらせした輩へドとベクがえげつねえ報復をした事により半年ほどでボロが出てくる模様
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はて🫥
毎日禁止は今は無理だと思ったから、どうしても我慢できない日は一つだけ買ってもいいことにした。気持ちに任せてドカ食いとかしない。
まなぴ
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涼 ゆず
3
ロバー
食べるか否か、躊躇してる時間も楽しいよぉー🍮
一口食べれば、笑顔咲く〜🍮
二口食べれば、全開だぜー🍮
プリン、プリン、プリン〜🍮
プリン〜プリン〜プリン〜🍮
プリンの歌🍮
3
まる
ずっとyukihiroさん見てました。後ろからみる姿とかずっと見てられる。ユッキーカメラとか付けておいて特典に付けて欲しい。普通に買うのも有り。
あさひ
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天照⭐︎大神@令和₹˝ｬʓ
めちゃ笑ってしまいました(*´艸`)ﾌﾌﾌｯ♡素敵なご家族✨羨ましいです！私も腹パン踏み台が経験できるように精進回復します
𝓨̆̈ ⋆☾·̩͙꙳ 🩵 🍬
おっと褒め褒めの星でしたね。ほめほめー（適当