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まりっぺ

まりっぺ

12月17日(日曜日)

気温は低く、強風の中…

私は、みえ松阪マラソンで走りました🏃‍♀️💨

いつもだったら、名古屋ウィメンズマラソン🏃‍♀️💨だけだけど知り合いがみえ松阪マラソン🏃‍♀️💨で走ると言うので私もエントリーしました[目が開いている]

普通だったら、この季節は寒いし走りたくと思う自分なのに[大泣き]

案の定、当日は寒いし風が強い[目が回る]

でも、目標はサブ4.5だったので最初からペースを上げなければ達成できると思ったのに[大泣き]

うる覚えだけど、15キロぐらい地点から風にやられたせいか足🦵の痛みが出てきてしまいペースが徐々に落ち最終的には歩いてしまいました[大泣き]

どうするか迷ったけど、何が何でも完走しなきゃと思い出した結果です[大泣き]

5時間切りはできたものの、目標には達成する事ができませんでした[大泣き]

走り終わった後、私に残ったのは足🦵痛みと悔しさだけでした[大泣き]

今だに、足🦵の痛みがあり…

どうやら「シンスプリント🦵」らしいです[疑っている]

休養が必要にも関わらず、走れなくなるかもという恐怖から走ってる私[大泣き]

とりあえず、今日は2023年の走り納めをしました🏃‍♀️💨

2024年は、2週間程ラン🏃‍♀️💨をお休みし足🦵を休養する事にします[大泣き]

走れないのは、私にとって辛い事だけど3月にある名古屋ウィメンズマラソン🏃‍♀️💨ために足🦵を治したいと思います[大泣き]

本当にごめんなさい、悔しさだけなので[大泣き]マークばかりですがお許し下さい[大泣き]

名古屋ウィメンズマラソン🏃‍♀️💨こそは、絶対に目標達成して笑顔で報告します[大泣き]

それまで、温かく見守っていて下さいね[ハート]

(何を書いていいのか、まとめてなかったから乱文になってるかもしれません[大泣き])
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コメント

にしやん

にしやん

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ナイスランです🏃👍 お疲れ様でした🙇 ゆっくり休んで、身体ケアして下さいね🤗

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バルス

バルス

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お大事にしてください😢

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マフティー・エリン

マフティー・エリン

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ナイスRUN✨お疲れさまでした。 完走されてるんですから、悲観なさらずに。 目標達成されて、次の目標… 上を見るとキリがないですから😉 シンスプリント、オーバーワークが原因と思いますが、足が内転してるとなりやすいです。 ランニングシューズのソールを見て、内側(土踏まず側)が減ってませんか?

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アルディ

アルディ

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完走素晴らしいです。 フルマラソンは自分にとっても未知の領域です。 どうか、今は足をゆっくり休めてくださ。

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ジーエ

ジーエ

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フルマラソンすご!感心です✨

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山田@

山田@

人とお話するときは艦これしちゃいけませんって社長に教えないとね
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三垣彩

三垣彩

えーっお大事に!!!
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さとみ

さとみ

全然ダメな日だった
結局マクサルト飲んで少し寝て、ちょこっと外出してまた横になって。
片付けどころか日常生活に支障出るレベル
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まー💐

まー💐

マルエフコンビの特徴は?
マルエフコンビの特徴は以下の通りです。 ユニークなスタイル: マルエフコンビは、特にその独特なキャラクターとスタイルで知られています。彼らのパフォーマンスは、観客を引き込む魅力があります。 コメディ要素: 彼らのネタには、日常生活の中のユーモアや風刺が多く含まれており、幅広い年齢層に受け入れられています。 コンビネーション: メンバー同士の息の合ったやり取りが特徴で、相互の役割分担が明確です。これにより、観客にとってもわかりやすく、楽しめる内容になっています。 社会的テーマ: 時には社会問題や時事ネタを取り入れたネタもあり、ただのエンターテインメントに留まらず、考えさせられる要素も持っています。 視覚的要素: パフォーマンスには視覚的な演出も多く、衣装や小道具を使った演技が印象的です。 これらの特徴が、マルエフコンビを特別な存在にしている要因です。彼らのパフォーマンスは、観客に笑いを提供するだけでなく、時には深いメッセージを伝えることもあります。
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ワカッ

ワカッ

6系で出来た通信が何故7系でも出来ると思った
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きなこ

きなこ

wwwwww
光る!鳴る!
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だいだ

だいだ

焼きそばとかもいた気がするけど買ってないから覚えてない
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きんお

きんお

海外レースの獲得賞金が一切含まれていないテイエムオペラオーの18億3518万円がいまだに歴代獲得賞金ランキングの7位に位置しているのが凄い。

有馬記念の賞金が1億8,000万円、ジャパンCが2億5,000万円の時代だからね。現在の賞金に置き換えると30億円を超えるらしい。 #てつふら
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うるあ

うるあ

デザフェスでは売り子ってやつやりますよ
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兎さん

兎さん

なんでkrskさんすぐ自由を奪われてしまうの
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