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ジョナサン

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午前中は、一日で最も頭が冴えている時間と言われています。そのため、この時間を利用して最も頭を使う仕事や学習を行うのが良いでしょう。疲労感が蓄積する前に、一日の重要なタスクを終えることを目指しましょう。#寝不足 #仕事効率
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午前中は、一日で最も頭が冴えている時間と言われています。そのため、この時間を利用して最も頭を使う仕事や学習を行うのが良いでしょう。疲労感が蓄積する前に、一日の重要なタスクを終えることを目指しましょう。#寝不足 #仕事効率