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エスプレッソ

エスプレッソ

午後は掃除して珈琲豆焙煎した🫘☺️久しぶりに焼いて家は香ばしくなっている笑🏡
晩御飯は早速鉄フライパンの威力試すべく、塩胡椒のチキンソテー🐔弱火で30分じっくり焼いてパリパリ鶏皮☺️パサつかずジューシーに上手く焼けた🕺🏼付け合わせの玉葱とポテトも良い感じの火の通り方🥔🧅
お皿に盛っても同じ絵面だから調理中の画で📷
いただきます🙏かんぱーい!🍻

#GRAVITY飲酒部
#チキンソテー
#家キャンプ
#キャンプ飯
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コメント

はる

はる

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30分!それは柔らかくて美味しそうですね👏

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エスプレッソ
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皮に25分、裏返して5分焼いてます😊皮カリカリでお肉ジューシーで美味でしたよ🐔
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たい子

たい子

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カリッとしてる〜✨ 美味しそう!

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エスプレッソ
エスプレッソ
皮は重し乗せて15分じっくり焼いたからね🏋️‍♂️ソースかけてもカリカリのまま!
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かもめ

かもめ

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よ、弱火で30分…! 私なんかは強欲なのですぐ強火にしちゃいますね🔥ゴオッ

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エスプレッソ
エスプレッソ
鶏肉自体から出る脂を使って、じっくりと揚げ焼きするからね😊皮面焼くのに25分かけてる割りに良い焼き色でしょ😉
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✧𝕋𝔸𝕄𝔸𝔾𝕆͙٭͙✧

✧𝕋𝔸𝕄𝔸𝔾𝕆͙٭͙✧

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キタキタぁ‼️😆✨フライパン🍳まんまで食べたら冷めにくいし気分はキャンパーダヨ🤞🏻 あっ…そのパン持つとこ長いんやった…

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エスプレッソ
エスプレッソ
残った肉汁でソース作ったからね😊このフライパン直径26cmとデカめだからお皿代わりにはつらいかな🍳 熱の入り方が均一でお肉も野菜も美味しく焼けるね😙
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もふもふ

もふもふ

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わーー!えすさん久しぶり✋✨ 今宵も美味しそうなご飯🍗‪꙳フライパンの使い心地は良かったですか? 心が疲れた日はえすさんの美味しそうなご飯でえすさんと脳内カンパーイ🍻

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エスプレッソ
エスプレッソ
あ!もふもふさん☺️お久しぶりだね 元気にしてましたか? 昨夜届いたばかりの鉄フライパン🍳鉄板の分厚さが分かるかな?厚さ3mmで約1.7kgあるんだよ笑 手入れ面倒だけど仕上がり最高で大満足🙆🏻久々に!かんぱーい!🍻
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ひとつ

ひとつ

ドローンショーまだかなぁ( ˘ω˘ ) スヤァ…
眠たくなってきたw
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ずずず

ずずず

大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔大栄翔
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ちょこ

ちょこ

今回も公演後に写真あげてくれるのあるかなー
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うるさ

うるさ

うおおスレイター!
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ナナバ

ナナバ

昼ごはんが遅かったうえにワンパクをキメたのでぜんぜんお腹が空かないもうすぐウチは五時。
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ゴンベ

ゴンベ

最近マズローの欲求階層説を知って、自分の成長に必要なステップが見えてきた気がする!自己実現を目指すってワクワクするよね。みんなはどの段階にいる?
マッスロとは何ですか?
マッスロは、アメリカの心理学者アブラハム・マズローによって提唱された「マズローの欲求階層説」に関連する用語です。この理論は、人間の欲求を階層的に整理し、基本的な生理的欲求から自己実現に至るまでの段階を示しています。 マズローの欲求階層 生理的欲求: 食事、睡眠、呼吸などの基本的な生理的ニーズ。 安全の欲求: 身体的安全、健康、経済的安定など。 社会的欲求: 愛情、友情、所属感などの人間関係に関する欲求。 承認の欲求: 自尊心、他者からの評価、成功感など。 自己実現の欲求: 自分の可能性を最大限に引き出し、自己成長を追求する欲求。 特徴 段階的なアプローチ: 各段階は前の段階が満たされて初めて次に進むことができる。 自己実現の重要性: 最上位の欲求であり、個人の成長や自己表現に関わる。 この理論は、心理学や教育、ビジネスなど多くの分野で応用されており、人間の動機や行動を理解するための重要なフレームワークとなっています。
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よっす

よっす

久々に銀座行った。めっちゃ人たくさんいたけど前の職場に顔出してきて話ししてきた。皆に「久しぶり〜元気?」って迎えていただけて嬉しかった。やめてもうすぐ1年⋯早いな⋯。なかなか東京行かんけどまた機会あれば立ち寄ろう✿
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ひらが

ひらが

やべー!余裕ぶってたら時間ギリギリだから慌てて出発するぞ!

やべー!チケット忘れた!でも家出てすぐ気付いたら取りに戻って出発だ!

1時間間違えてたので2度目の帰宅

我ながらポンコツすぎる…orz
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じゅん

じゅん

新参者とゲ謎の発券をしなければ
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大翔

大翔

なんか今日起きたらめちゃくちゃ腰痛い
昨日のエヴァでずっと座ってて破壊されたか?
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午後は掃除して珈琲豆焙煎した🫘☺️久しぶりに焼いて家は香ばしくなっている笑🏡