忙しい週末！マラソン大会前のPCR検査と最終調整｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

ハル💡✨

2023/01/27

今日は午前中ものすごく忙しかった😣💦

帰ってから日曜日のマラソン大会に向けてＰＣＲ検査へ🏥🏃💨
(陰性証明書がないと出れない為)

その後調整のジョギングへ
20分ジョグをした後2kmを結構全力で🏃💨
その後100mを5本走りました[笑う]✋

大会頑張るぞー👊✨💪
#マラソン大会
#PCR検査
#ジョギング
#調整

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ぽて

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お疲れさま[月] マラソン大会は日曜日なんだ[笑う] 頑張って❗️

2023/01/27 返信

ハル💡✨

おう！頑張るでぇヽ(￣▽￣)ノ ─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ気合い❗

1

himawari

1

ハルさん大会頑張ってね♪

2023/01/27 返信

ハル💡✨

ありがとう！頑張るぜ～👊✨💪

1

おセンなあいつଳ

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マラソンはフルマラソン？？頑張るんだよ！( っ ‘ᾥ’ c)ｸﾜｯ

2023/01/27 返信

ハル💡✨

いや、10km[泣き笑い] フルマラソン走ったら干からびる(;´Д`)ﾊｧﾊｧ

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おセンなあいつଳ

10キロを何分でイクつもりなんだい！？( っ ‘ᾥ’ c)ｸﾜｯ

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ハル💡✨

@おセンなあいつଳ ：今のところ4分15秒を目標に42分30秒かな？というかちゃんとした大会は本当に数年、数十年！？ぶり、だからちょっとわからないところもある(;´Д`)ﾊｧﾊｧ

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おセンなあいつଳ

なかなかいいペースだ！血反吐を吐きながら走るんだ！ ( っ ‘ᾥ’ c)ｸﾜｯ

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ハル💡✨

@おセンなあいつଳ ：とりあえず全力で行くぜ❗ ─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つｵﾗｧ！そういえばおセンさん大会とか出てる？目標を知りたい(;´Д`)ﾊｧﾊｧ

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おセンなあいつଳ

来月にハーフマラソン出るよ！(•ㅂ•) 目標は90〜100分の間に設定してるから、キロ4分45秒前後だね！( っ ‘ᾥ’ c)ｸﾜｯ

1

——さらに返信を表示(3）

IREEE

1

今日も速い✨️ナイスランです👏🏻 大会応援してます！[笑う]⚑︎⚐︎ 爆走で駆け抜けちゃえ〜🏃💨💨

2023/01/27 返信

ハル💡✨

ちゃんとした大会は本当に久しぶりで、大会感！？が今不足してる感じ[冷や汗] とりあえず全力で悔いのない走りをしてきます‼️("｀д´)ゞ

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ゆりあんマハリーバ

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がんばれぇーー！！[ほっとする]

2023/01/27 返信

ハル💡✨

ありがとうございます[大泣き] とりあえず今までの練習を全てぶつけて来ます‼️🏃💨

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アイ

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あっ！そういえば昨日子供が学校で持久走1位だったって言ってたんだけど 3.25km(アップダウン有り)で 12分48秒だったらしい[にこやか] コレって別に普通？( ˙꒳˙ ) 子供的にはコレ本気出してないから遅いって言ってたけどね[泣き笑い]

2023/01/27 返信

ハル💡✨

いや！速い速い！しかもアップダウン有りでしょ？なかなかというか、かなり速いと思うよ！Σ(･ω･ﾉ)ﾉﾔﾙﾈｰ！

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アイ

@ハル💡✨ ：そうなの？[泣き笑い] まあ一応中学生の時は陸上部で長距離やってたからかな？

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ハル💡✨

@アイ：うん(*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡) アップダウン有りでそのタイムは常人離れしてるよ！[笑う]ｽｺﾞｲｽｺﾞｲ

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アイ

@ハル💡✨ ：ハルさんありがとう*⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝* 高校でも最初陸上部入ってたんだけどね～💦 訳あって辞めて今はバレーボールとテニス部に入ってる[大笑い]

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ハル💡✨

@アイ：私の経験上、テニス部とバスケ部の陸上の強さハンパない(;´Д`)ﾊｧﾊｧ

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アイ

@ハル💡✨ ： (*´艸`)♪ まあうちの子の学校のテニス部は緩い感じなので[泣き笑い] ちゃんとした厳しい部活ならそれなりに成果出たかもね～💦 残念だわ～(´・ω・｀)

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——さらに返信を表示(3）

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ゆき┊

通話切ったあとさらにまた涙があふれてとまらないのでとりあえずトイレにいくんですぼくは

KiS ゑり

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ぐあぁ

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みいさ

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豚（告

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モンハンワイルズのベータ版のシステム要件は以下の通りです。最低システム要件 OS: Windows 10（64ビット）プロセッサ: Intel Core i5-2500 / AMD FX-6300 メモリ: 8 GB RAM グラフィック: NVIDIA GeForce GTX 760 / AMD Radeon R7 260X DirectX: Version 11 ストレージ: 30 GBの空き容量推奨システム要件 OS: Windows 10（64ビット）プロセッサ: Intel Core i7-3770 / AMD Ryzen 5 1500X メモリ: 16 GB RAM グラフィック: NVIDIA GeForce GTX 1060 / AMD Radeon RX 570 DirectX: Version 11 ストレージ: 30 GBの空き容量これらの要件を満たすことで、スムーズにゲームをプレイすることが可能です。

たこま

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サトリ

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