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フルマラソン前の調整、課題見つけるための
ランになると思うので自分の課題みつけつつ
ランナーの皆さんと楽しみながら走ります🏃♀️
応援よろしくお願いします📣笑
たまたま行き先のホテルで見つけた
イルミネーション🎄綺麗でした✨
#マラソン #マラソン大会 #ランニング
#イルミネーション
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#マラソン #マラソン大会
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naccho
#江ノ島 #マラソン大会 #江ノ島マラソン大会
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ユーサク
完走後には金目鯛のお味噌汁が配られる最高のおもてなし！
伊豆半島といえば、のワサビや、柑橘類:ニューサマーオレンジ、地ビールも物色して、
スポーツ&グルメ欲に対して大満足な休日！
#東伊豆町 #キンメダイ #マラソン大会
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ネモフィラ💠
では、行って来ます！[笑う]
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きっと1人だとこんな早く走れなかった！
ランナーの皆さんありがとう😊
これで来年の2月に控えてるフルマラソン
に向けて追い込んでいきたい💨
さらに成長してかっこいいランナーになる！
みなさん、声援のメッセージありがとう
ございました、力になりました💪
#マラソン #マラソン大会
#ランニング #GRAVITYランニング
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古代進
完走してきました❗️
毎年練習しなければと思いつつ
練習不足で参加😂
その反省も兼ねて
夜の反省会に臨みたいと思います❗️🤣🍻
#GRAVITY日記
#マラソン大会
#反省会
#今日の1枚
空に恋する星
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やきおにぎり
長女は毎日自宅周辺を2000mほどジョギングし、大会初出場にもかかわらず男子を抜きまくり25位。←100人以上いました
父は感動で涙😭✨妻は観客席で絶叫( ｣ﾟДﾟ)｣＜
次女と三女はとりあえずたべっ子どうぶつに夢中。
午後のみかん狩りでは大量にみかんを収穫＆食べまくり。
長女はお友達と何個収穫できるか競走。
こだわり強め(父似)の次女は｢ぜんぶがオレンジでムチムチのやつだけ取る🍊｣と慎重に収穫。
三女はもいだやつをただただ食べる。
そして寝る瞬間まで｢むかんがね、たくしゃんあってね、そいでね、そいでね、たびたのよ！｣と興奮しながら思い出話をしてくれました。
明日もたくさん遊ぼうね。
#マラソン大会
#みかん狩り
#父は競技場の寒さと
#みかん狩りの中腰で
#筋肉痛になりました
育児・子育ての星15
たにお
#マラソン大会
Anytime smokin' cigarette
ランニング23
ミゲル
走る前はやっぱり腰が重めで、だらけぐせが･･･。
「辞めちゃおうかな、休んじゃおうかな」って。
でも、走り終わるとやっぱり「走ってよかった！」ってなる。
気分を上げたくて、今日はマジスピのスニーカーに。
そのおかげか、1回も止まらずに走りきれた🥲
しかもペースが7:46/km → 7:11/kmに！
早く走ることより“止まらずにゆっくり走る”を意識してたのに、不思議とペースも上がってた😳‼️
ゴールが近づくと、ついスピードが上がるあの感覚はなんなんだろう？笑
5kmを超えたあたりから、「まだ行けそう」って思えたのも新しい感覚。
なんか、自分の中で変わってきた気がする。
横浜マラソンまであと12日！
#朝ラン #横浜マラソン #ラン記録 #マラソン大会 #ジョギング
ジョギング888ミゲル
大人になってから初のマラソン大会。
週4-5日走ってて。
ほぼ4kmちょっとずつしか走ってない💦
今朝は仕事前に5.77km。
早くもっと長い距離、余裕で走れるようになりたいなぁ…
#モチベーション #マラソン大会 #横浜マラソン #ジョギング
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