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ばんすけ

ばんすけ

き、筋肉痛がーーーっ‼️
でも痩せて自己肯定高めたいので
本格的にダイエット始めました[照れる]

目標二ヶ月で-10kg

フィットボクシング2
サウナスーツ
食事コントロール

のトリプルコンボでどこまでやれるか、
自身の肉体と対話しながら健康的に落としたいと思います。


汗かくの気持ちいいし
声優の可愛い声に励まされて耳が幸せです[照れる]

本日のフィットボクシングプレイ時間
約25分。消費カロリー約400kcal。


#ダイエット中
#自分磨き
#最大の敵は自分
#婚活
GRAVITY9
GRAVITY24

コメント

バジル🐞。。。

バジル🐞。。。

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たんぱく質とってね[ウインク]

返信
ばんすけ
ばんすけ
プロテインは友達… いや、恋人かも[泣き笑い] 鶏肉は愛人(あ
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——さらに返信を表示(3)
MoMA

MoMA

1 GRAVITY

ばんちゃん、無理するなー!

返信
ばんすけ
ばんすけ
ありがとうございます[照れる] 楽しくコツコツやっています✨
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yuuu__ @⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝

yuuu__ @⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝꙰⃝

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頑張れ〜!![ほっとする][ほっとする]

返信
ばんすけ
ばんすけ
ありがとうー❗️ 頑張る[照れる] とにかく継続させることに 情熱を注ぎます。
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🪦しゅ

🪦しゅ

ちょっとさんむそやる
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夢中

夢中

ピパンダの人気の理由は?
ピパンダの人気の理由は以下の通りです。 可愛らしいデザイン: ピパンダはその愛らしい見た目で、多くの人々に親しまれています。特に、パンダの特徴を取り入れたデザインが魅力的です。 ユニークなキャラクター性: ピパンダは、ただのキャラクターではなく、個性的な性格やストーリーを持っています。これにより、ファンとの感情的なつながりが生まれます。 ゲームとの関連性: ピパンダは人気ゲームに登場するキャラクターであり、そのゲーム自体の人気がピパンダの知名度を高めています。ゲーム内での役割やストーリーが、プレイヤーにとっての魅力を増しています。 グッズ展開: ピパンダに関連する商品が多く展開されており、ファンはそのグッズを通じてキャラクターを身近に感じることができます。これがさらなる人気を呼んでいます。 SNSでの拡散: ピパンダはSNSでのシェアや投稿が多く、特に若い世代に支持されています。可愛い画像や動画が広がることで、より多くの人に知られるようになっています。 これらの要素が組み合わさって、ピパンダは多くの人々に愛されるキャラクターとなっています。
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山麓の

山麓の

マジで面白い!!
熱い試合!!

#haruyotalk
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サラダ

サラダ

1回終わって5対5とかどんな試合してんねん
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あかい

あかい

くくたそって今回初参戦だっけ?
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焼きそ

焼きそ

石田は打てんよ
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フーテ

フーテ

ジャクソンもジャクソンやけど、戸郷も戸郷やなぁ
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ソダシ

ソダシ

アホみたいな試合してて草
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ryota【

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回すのだろうか
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セキセ

セキセ

初回40分もかかった
#クライマックスシリーズ
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