投稿
☺︎
早く走れるようになりたい〜[泣き笑い]
今日はお昼のランだったので少し日差しが強め
でしたが、頑張って走り抜けてよかった[ウインク]
帰ったら、お昼からは春高バレーでも
みながらゆっくりすごしましょ〜🏠
2日間の休日で25キロ達成👟このまま練習
積み重ねて1番は怪我なく、追い込んでいくぞ〜
#ランニング #GRAVITYランニング部
#ダイエット中 #ダイエット部 #フルマラソン

コメント
話題の投稿をみつける

ロウヒ

アナグ_

餌撒き
渡船代とオキアミとか安くなるかな...

姬島@新

yoyo_Uber

きく
スクリューハメとは何ですか?
スクリューハメは、主にネイルアートやネイルデザインの一部として使われる技法の一つです。以下にその特徴をまとめます。
定義: スクリューハメは、ネイルの表面に立体的なデザインを施す技法で、特にスクリューのような形状を模した装飾が特徴です。
使用される素材: 通常、アクリルやジェルを使用して、立体感を出すために盛り上げることが多いです。
デザインのバリエーション: スクリューハメは、シンプルなものから複雑なものまで多様なデザインが可能で、色や形を変えることで個性を表現できます。
人気の理由: 立体的なデザインは視覚的にインパクトがあり、特にリゾートや特別なイベントでのネイルアートとして人気があります。
この技法を使うことで、ネイルアートに独自のスタイルを加えることができるので、ぜひ試してみてください!

満月☺
マイナ免許証作りたい。
次はオンラインで受講したい。

モアイ

木花咲

ギャグ
おめでとうだよ〜!
今日も頑張ろ〜!
もっとみる 
関連検索ワード


しもーーー🥲
15キロ!? まじストイック
トム
ナイスラン👍
さいちゃん
ナイスラン👍
しん𝕜𝕦𝕟⋆͛🦖⋆͛
niceラン✨ お疲れ様です👍 その頑張り見習おうと思います!